Jak pečovat o svou krásu ?

Články kategorie Jak pečovat o svou krásu ?

Jak zpomalit stárnutí pleti

Mnoho žen si stěžuje, že náhle pozorují pleť více povadlou a začínají se tvořit vrásky velmi rychle… Za tím stojí určitě také menopauza, která ženu hormonálně rozhodí a kromě vrásek má žena mnoho dalších projevů – ale o tom až příště. Dnes bych se chtěla pověnovat tématu : Ztráta elasticity pleti – tudíž, proč se nám tvoří více...

Jak správně pečovat o oční okolí ?

  Vaše oči a váš pohled o vás prozradí daleko víc, než si myslíte. Mnohdy totiž nemusíte ani nic vyslovit a vaše oči řeknou všechno za vás. Vyspaly jste se dorůžova? Poslední dobou se vám všechno daří? Nebo jste naopak ve stresu, nic se vám nedaří, náladu máte pod psa a o kvalitním spánku slyšíte jen z doslechu? O tom všem promluví...

5 tipů, jak dobře vypadat i ve zralém věku

Milé krásné ženy, co si vybavíte pod pojmem „zralý věk“? Může to být věk 50+ nebo také 60+ a více… V dnešní době máme možnosti, o kterých se v dřívějších dobách lidem ani nesnilo… Když se podívám na obrázek mé maminky, když jí bylo 50 let, byla to krásná, ale už „zralá“žena, babička, která odcházela do důchodu v 54 letech. V...

Trápí vás vaše ledviny ?

Zimní období a především měsíc únor je zaměřen na očistu našich ledvin …Pokud Vás občas v tomto období ledviny resp. močový měchýř zlobí, můžete je zcela nevědomě přetěžovat. Jak to s našimi ledvinami je ? Ledviny jsou považovány za jeden z nejdůležitějších orgánů těla, ve kterém je skryta vrozená životní síla. Bývají tak nazývány „pramenem života“. Množství životní energie určuje délku života, tato...

Jak využít spánek pro svou krásu ?

  Začátek Nového roku je vždy plný různých předsevzetí, čeho bychom chtěli dosáhnout a jak být zase o krok dál v práci, podnikání, ve vztahu atd… Čím bychom ale měly začít, je naučit se pečovat sama o sebe a o svou pohodu a zdraví. Prvním předpokladem, jak strávit den v pohodě a v plné síle, je dobře se vyspat …určitě se vám již...

Jak vyčistit tělo od škodlivých toxinů ?

Znáte tuto superpotravinu ? Mnohdy se cítíme velmi unaveni a proto mě velmi mě zaujaly účinky této superpotraviny..Může vám pomoci vyčistit tělo od škodlivých toxinů v těle, kovů, ale má i mnoho dalších benefitů… Takže pár údajů o této superpotravině : Superpotravina CHLORELLA  je původem z Tchaj-wanu a Japonska, je bohatá na fytonutrienty, včetně aminokyselin, chlorofylu, beta-karotenu, draslíku, fosforu, biotinu, hořčíku a vitaminů...

Zlobí vás játra ?

 Játra jsou naším největším orgánem, který je denně velmi namáhaný zpracováváním těch největších toxinů a jedů v našem těle a proto bychom jim měli věnovat svou pozornost …A pokud jste prodělali jakoukoli nemoc a byla tam dlouhá léčba – to vše vaše játra musela zpracovávat a zaslouží si vaši péči ve formě detoxikace a posílení.     Očista jater neboli detoxikace...

Umíte se připravit na stárnutí ?

Máte obavy ze stárnutí ? Mohu vám říci, že pokud člověk tuto fázi bere v pohodě jako součást svého života a alespoň trochu přemýšlí o tom, jak se na stárnutí připravit, není to nic těžkého…. Od narození jsme předurčeni a naprogramovaní k tomu, abychom zestárli. A pokud se dožijeme stáří, každého čeká nějaké postupné chátrání. Ovšem to, jak budeme stárnout, taky záleží...

Očista tlustého střeva

Očista tlustého střeva Proč se tímto choulostivým tématem zabývám ? protože i mně bohužel zemřela kamarádka na rakovinu tl. střeva 🙁 🙁 Možná, že i vám po přečtení tohoto příspěvku bude tato problematika jasnější 🙂   Střevo je základem našeho zdraví… V jakém stavu máme střeva, tak se cítíme a tak vypadáme. Síla našeho imunitního systému závisí na stavu našeho střeva ze...

Jak si vyčistit tělo a nastartovat hubnutí ?

Právě teď, na začátku jara, je ideální příležitost vyčistit své tělo a nastartovat hubnutí . Po dlouhé zimě, kdy jsme se potřebovali více zahřívat a proto jsme i více a rádi jedli, můžeme začít s detoxikací těla a zhubnout nějaký ten kilogram 🙂 A nemusí to být žádná velká dieta, když víte jak na to, může to jít snadno a jednoduše.   Jak na to ?  ...