Jak mít krásnou pleť i s rouškou

Také máte pocit, že nyní v „době rouškové“ máte vysušenější pleť ? Nebo se vám naopak začala více mastit ? Nebo se vám vytvořilo více pupínků ?

Naše pleť teď v tomto období, kdy máme povinnost nošení roušek /u někoho bohužel celodenní/, dostává opravdu zabrat. Roušky omezují volný přístup vzduchu k pleti a zabraňují jí volně dýchat.

Co způsobí maska na pleti, když ji musíme nosit celý den :

– způsobuje vysušování a dehydrataci
– lehké odírání pleti – pleť může být i více citlivá
– ve vyšších teplotách bude pod maskou více vlhkosti, budeme se více potit.. a proto se množí mikroorganismy, které mohou způsobit lokální záněty v kůži.

Jak tedy pečovat o svou pleť ?

V první řadě je důležité si uvědomit, že na obličej bychom měly používat vždy čistou roušku – tzn. mít jich v zásobě více a po použití roušku vyvařit, usušit a přežehlit na vyšší teplotu, abychom zničily případné bakterie /viry/.

Jak si připravit pleť ráno ?

důkladně pleť vyčistěte čistícím jemným gelem, pleťovým mlékem, opláchněte, ošetřete pleť hydratačním tonikem a pokud možno i hydratačním pleťovým serem – to je velmi důležité!
Aplikujte si oční krém a na obličej krém jemný, hydratační s Uv filtrem a nechejte krém krásně vstřebat, aby pleť pod rouškou nebyla mokrá a vlhká.
Co se líčení týče – roušky nám moc nedovolují používat makeup, proto bych doporučila vyměnit hutný makeup za lehčí minerální pudr, který můžete štětcem lehce vťupkat do pleti..Nevytvoří velkou hutnou vrstvu, ale pouze lehký film, který nám bude chránit pleť před vysušováním a odíráním..Pokud máte extrémně mastnou pleť nebo vyrážky, pupínky, tak nedoporučuji ani tento pudr, nechejte co nejvíce pleť dýchat.

Jak ošetřit pleť po sejmutí roušky ?

Když už máte možnost odložit roušku po práci či delším nošení – vždy si pleť nejdříve očistěte – vyčistěte např. micelární vodu , opláchněte vodou a aplikujte si opět hydratační lehký krém.

Pleť se uvolní, konečně začne dýchat a může si odpočinout od zátěže .. Na osvěžení pleti je dobré použít také sprej s termální vodou a opět pleť hydratovat co nejvíce.

Jak ošetřit pleť večer ?

Večerní péči věnujte velkou pozornost, protože během noci vaše pleť bude regenerovat. Proto je důležité navečer pleť důkladně očistit, odlíčit, použijte pleťové tonikum a hydratační serum.

Sera jsou nyní velmi vhodná, protože jednak prostupují nejhlouběji do kůže a dovedou krásně hydratovat / s kys. hyaluronovu / a také dodají velké množství výživných látek jako jsou minerály z mořských řas nebo s přírodními olejíčky a hedvábím. Serum má totiž 10x vyšší obsah účinných látek, než krém!

Po seru naneste kvalitní noční krém – výživný, uklidňující, protivráskový, který bude v pleti pracovat po celou noc, pokud budete spát…

Ještě moje malá rada – ideální doba, ve kterou bychom měly provádět večerní péči, je kolem 21 hodiny.

A jakou péči můžete dát sama sobě navíc?

Vaše pleť vám určitě poděkuje za pleťovou masku – je to ohromná dávka hydratace a výživy, speciálních látek jako je kolagen, kys. hyaluronová, aminokyseliny, extrakt z oliv, Aloe vera, mořských řas a dalších skvělých ingrediencí. Pleťovou masku můžete nanést na vyčištěný obličej jako plátýnkovou modelující masku a udělat si 20 minutový relax nebo jako bezoplachovou krémovou masku na noc místo nočního krému. Možností je více – vždy záleží na typu pleti. Pleťovou masku doporučuji používat pravidelně, ideálně teď momentálně pro důkladnější péči 2x týdně.

Jednou týdně bych určitě doporučila udělat jemný peeling / bez zrníček/ – doporučuji speciální enzymatický peeling s jemnými ovocnými AHA kyselinkami, který vám odstraní povrchové šupinky a krásně vyčistí pleť. Peeling provádějte vždy večer na vyčištěnou pleť a pak pleť dobře ošetřete, ráno budete mít pleť jako miminko.

Pokud o sebe ráda pečujete, určitě se vám to nyní vyplatí a vaše pleť tuto dobu rouškovou krásně přežije ve zdraví.. Pokud nevíte, jak na to, jaké produkty používat a co by Vaše pleť konkrétně potřebovala , využijte mé on-line Poradny, ráda vám pomohu.

Mějte vždy na paměti: pečujte o sebe s láskou… jak na to, najdete v e-Booku 5 důležitých kroků ke krásné pleti

Ludmila Kejhová

Jsem vizážistka a expertka na ženskou krásu. Mou vášní je v každé ženě objevit její krásu. Ukazuji ženám cestu k jejich vnitřní i vnější kráse, učím je pečovat o svůj vzhled a najít cestu sama k sobě ...Měním ženy v krásné ženské bytosti, které nacházejí v sobě svou krásu. Naučím vás pečovat o svou pleť a také o své zdraví a naučím vás se hýčkat a dát sama sebe na první místo.

Podobné články